Fitness

大人のフィットネスクラブ

生徒様の健康を大切にしたカリキュラム

大人の方々が健康的で楽しいトレーニングを行えるカリキュラムをご案内しています。忙しい日常の中でストレスを解消し、健康的なライフスタイルを実現するためのサポートを行っています。ただ運動をするだけでなく、心身ともにリフレッシュできるトレーニングを実施しています。フィットネスやエクササイズを通じて、健康を維持し、ストレスや疲労を解消することを目指しています。

各種プログラム

スマートフォンでは
横スクロールしてご確認頂けます。

プログラム	内容
スタジオ	スポーツクラブの定番!エアロビクスがまったく初めての方から上級者まで全てのレベルに対応いたします。
プール	泳ぎを習得したい方の泳法、有酸素運動のアクアビクス、さらに筋力アップコースもご用意しました。水は磁気処理されていますので、肌にも優しいです。
マシンジム	やせたい、体力をつけたい、健康になりたい等のご要望に合わせてメニューを作成いたします。スタッフ全員がお客様を応援いたします！
リラクゼーション	クラブ内にサウナ・ジャグジーバス・マッサージ機を設置。今日の疲れをゆっくりとりましょう。